和一天要喝8杯水的功效不同，喝茶会有助防老，具有养生保健之功效。但是，长期饮茶会导致对普通的白开水食之无味，对茶水充满依赖，严重的还会导致茶渍牙出现。进行一系列的牙齿美白之后，如果没有做好护理工作，可能会使得美白白做，牙齿效果恢复不到理想的程度。
在一些人的潜意识里会认为做完手术，疾病或者是牙齿问题就可以得到根本性的解决，事实上，术后的护理才是关键。就像刷完牙再去吃东西，和做完牙齿美白之后继续喝茶一样，到头来只会大大降低恢复效果。
最近有常熟的患者了解关于茶渍牙的美白护理问题，究竟有哪些术后的护理需要注意的?又有哪些东西是术后不能进食的?为此，医保定点机构常熟牙博士口腔为这位患者以及诸位，讲解一下关于茶渍牙的术后护理问题。推荐阅读：对茶渍牙有什么方法进行修复
(1)早晚用含氟牙膏刷牙
牙膏中的氟化物能够帮助牙齿利用唾液中的矿物质，在受到菌斑酸的侵蚀后对自身进行修补。 注意了：应每三个月更换一次牙刷，因为牙刷容易滋养细菌引发感冒，如果牙刷过早变形的话不到三个月就应更换。
牙齿美白后的茶渍牙对比图
(2)定期进行口腔检查
牙医建议您至少一年进行一次的口腔检查。这样，您不仅可以更清楚地了解自己的牙齿健康情况，及时地预防或治疗早期口腔疾病，对已经形成的龋齿采取窝沟封闭和填补龋洞等措施，防止龋齿的问题严重化。
(3)少吃甜品和含糖饮料
吃糖多容易使牙菌斑内糖量增多，使致龋菌的生长活跃，细菌代谢旺盛的结果导致产酸量升高，酸对牙齿的攻击能持续20分钟。医生建议：保持口腔卫生，尽量少吃甜品和含糖饮料，特别是晚上睡觉前。
(4)餐后或零食后咀嚼无糖口香糖
咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌率比静止时增加十倍，使得口腔内的碳酸氢盐浓度迅速上升，有效地缓冲牙菌斑PH值，从而达到帮助停止牙菌斑侵蚀，消除牙齿脱矿威胁，预防龋齿的效果。推荐阅读：常熟茶渍牙美白需要多少钱
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