牙齿美白后的护理

　　牙齿美白后的护理?过多吸烟、喝咖啡、饮茶，容易在牙齿上积淀烟渍、茶渍以及牙结石等黄色牙斑，从而导致牙齿外观颜色改变。牙齿美白后的护理?牙博士口腔医生介绍，现在去口腔医院做牙齿美白的人越来越多，一方面人们的口腔意识逐渐加深，这是好的，但另一方面，许多人在做完牙齿美白后都不怎么去护理，引起糟糕的现象再度发生。由此看来日常牙齿护理是很重要的，那么牙齿美白后应该如何护理?

　　牙齿美白后的护理?下面由牙博士医生为大家详细介绍吧!

　　牙齿美白后的护理主要体现在以下几个方面：

　　1、饮食：苏州牙博士口腔医生指出，在做完牙齿美白后的一天里是较容易再度发生牙齿变色问题，所以，注意不要喝浓茶、咖啡等饮品，对于深色的食物也不能食用。

　　2、清洁：刷牙要在吃过饭的3分钟内进行，每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积。 晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变黄。推荐阅读：如何快速美白牙齿 ？