孩子时期总是爱吃些甜食,并不注意刷牙,时间久了,就形成了龋齿,也就是牙洞,但由于种种原因,儿童龋齿治疗却因孩子要换牙而被忽略掉。
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鉴于这种现状,苏州牙博士口腔医生介绍儿童龋齿患者需注意饮食:
食物温度要适宜,不要过凉或过烫,以免刺激牙髓,引起牙痛。推荐阅读:吃糖太多引起的病症
患者应选择食用适量的含纤维素较多的食品,如韭菜、芹菜等。这是因为龋洞(特别是两牙之间的龋洞)容易塞牙,从而促进菌斑的形成,使龋洞进一步增大。而纤维素少的食物对牙面的摩擦作用也小,从而使牙齿的自洁作用下降,使龋病的发生率进一步增高。因此,要适量多食用纤维素性食品。
患者平衡膳食以获取合理营养的原则为基础,提高蛋白质的食用量,减少糖类的用量,特别是少吃蔗糖类,增加瘦肉的食用量,使食物中的钙磷比例协调。
食物不可太硬或有沙、石等小异物,以免嵌入龋洞引起剧烈疼痛,或引起牙齿壁裂。
食物有增加唾液分泌的作用。唾液流动可冲洗口腔,有利于口腔的自我清洁,同时唾液可减少牙面上菌斑的酸度,使菌斑中的酸对牙齿的侵蚀作用减少。注意食品不要过甜、过辛辣或过酸,以免刺激牙髓,诱发牙痛。可将酸味水果作成酱或汁,加少量盐食用。推荐阅读:该如何预防虫牙的产生
医生最后提醒,龋病患者更要注意刷牙,饭后漱口。刷牙时尤其要注意清除牙缝及牙洞内的食物残。