带着牙套做矫正的朋友较烦恼的事情就是每天的刷牙了，尤其是做传统正畸的朋友。每天顶着金属托槽吃饭得小心，防止嵌在托槽里，完了吃完东西还得随时刷牙。一来防止食物贴在托槽上显得尴尬，二来就是清理干净口腔的食物残渣防止长蛀牙。这还都不算什么，带着牙套刷牙才是一件细致耐心的活儿。我们一起来看看矫正期间刷牙的那些事儿吧。相关阅读：苏州牙齿矫正牙套要戴多久
1、就是按照平常来刷，不过要把牙齿分成四份来刷，就是牙套不是把一颗牙齿分成两半嘛，你就一半一半的刷，慢慢来好了。
2、正畸后的刷牙问题确实不是很好解决，但是也绝不能忽视，因为刷牙不彻底的话很有可能造成龋齿，所以不能把牙矫正整齐了，留下一口坏牙吧。
3、刷牙的时候要做到面面俱到，每次进食后较好都做一下口腔清洁(刷牙漱口)，减少食物的滞留，可以买那种软毛的小头的牙刷，运转起来会更灵活一些。
4、饮食需要注意的问题是多吃松软的食物，避免那些坚硬的食物，前牙避免直接用力切咬水果等硬物，可以切成小块后直接用后牙咬。
5、刚开始加力的时候会有轻微的疼痛，如果比较严重，影响进食，那可能加力过大，建议您及时去医院复诊，调整力量。
6、每天至少刷牙5次—早晚及三顿饭后，饭后可以不用牙膏。刷牙方法是竖刷。因为横刷会把托槽刷掉。
7、动作轻柔，慢，3~5分钟，因为刷的快容易将托槽刷掉。
8、牙齿的每一个面都要刷到。特别是卡在钢丝后面牙与牙之间的米，菜等食物。如不易刷掉则可用牙签在垂直方向上轻挑。但是不能将钢丝和托槽弄掉或钢丝弄断。
9、请用小头软毛儿童牙刷。
10、如果不在家里吃饭则虽生携带把牙刷。如不刷干净，则会引起细菌繁殖，导致牙龈发炎红肿、出血、口臭、牙齿生龋齿洞。
11、要啃的不能吃，包括玉米、老菱。
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