哪种方法美白牙齿更健康?现在有很多人选择洗牙、美白牙齿的方法，目的就是使牙齿变得更白，医生提醒大家，不仅要使牙齿变白，更要注意健康，如果只为了增白牙齿而忽视了健康那是种错误的做法。哪种方法美白牙齿更健康很多人选择洗牙，认为洗牙就能把牙齿洗白，其实洗牙是清洁牙齿上的牙菌斑等，并不能的做药牙齿美白，如果想要牙齿的白起来，目前冷光美白是比较好的美白牙齿方法。
冷光美白牙齿特点
冷光美白治疗是近年来上开始应用的牙齿漂白新技术。它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙体表面的漂白剂，加速美白反应，达到改变牙齿颜色的目的。
冷光美白牙齿的优点是对牙齿硬组织及牙髓刺激相对较小，美白效果比较直接、可以，较适宜外源性着色如烟酒导致的黄牙。它对内源性着色的牙(如四环素牙)也有一定的改善作用(特别是轻中度四环素牙)，但漂白效果因人而异，有时需要多疗程美白设计方可达到牙齿颜色的改善。所以冷光美白的效果不能一概而论，因人而异。
牙齿美白后如何维护
牙齿美白后通常会维持2年左右的美白效果，但如果日常维护的好就会延长牙齿美白效果。
牙齿美白后，需要应用可靠化的美白用品，如美白牙膏等。>>四环素牙能洗白吗
牙齿美白后，日常生活中要尽量减少有色食物、饮料的摄入，或者接触色素后及时清洁口腔，有效地避免色素渗入牙体。>>冷光美白牙齿多少钱
牙齿美白后，需要定期进行口腔检查。对于已经进行牙齿美容修复的患牙，也需定期检查，必要时进行修复体抛光处理，及时去除影响口腔美观的不良因素。
