一道清新的口气,一口靓丽的牙齿,让你自信满满。健康饮食去除口臭——咸鱼头豆腐汤,咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
口臭
吃什么可以远离口臭呢
吃蔬菜水果:因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,从饮食与健康的角度讲,多吃蔬菜及水果等纤维食物有助去除消化不良造成的口臭,令消化系统变得健康。推荐阅读:口臭需要强化心理因素
饮柠檬水:饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
吃高浓度薄荷糖:专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但较久性只有半小时。推荐阅读:预防口臭的措施有哪些
苏州牙博士口腔医生在这里建议大家在日常生活中定期去口腔医院,进行常规的口腔检查,做到早发现早治疗;每隔半年左右给牙齿“洗个澡”,来预防口腔疾病。
放心的洗牙方式--牙博士法国720°深层洁牙
牙博士采用的法国720°深层洁牙技术可以让您即刻拥有洁白牙齿,展现自信笑容,效果是非常好的。洗牙时严格采用无菌技术操作,可以有效的清洁牙齿并很好的预防口腔疾病,是您洗牙的理想选择。
口臭不可怕,消除它,首先就得从你的心理因素开始增强自信心,战胜它,抱着乐观的心里态度才能消除它。