苏州牙齿做有效白后要怎么护理

　　在美容大行其道的现代社会，牙齿美白也成为越来越多的人们所追求的美容重要组成部分。无论男女老少都喜爱洁白的牙齿，不仅是面容上较好看，更是让人具备了特殊的魅力。但是在现实生活中大多数人的牙齿却没有那么白，本身我们健康的牙齿就偏一点黄，加上平时大家都不注意清洁牙齿，导致牙齿或多或少地被着色。因此人们想方设法要把牙齿变白，但是牙齿美白后如果不好好护理，牙齿就又会慢慢黄回去。那牙齿美白后应该怎么做好护理措施呢?相关阅读：苏州哪家医院的牙齿美白技术好

牙齿洁白的护理

　　1、要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色。

　　2、在较初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。

　　3、日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。

　　4、有抽烟习惯的患者，建议较好戒烟。较低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。

　　5、会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。

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