冷光技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到的效果。
蓝光技术是一项正流行于欧美的新的的技术，它采用先进的蓝光(蓝光)照射技术，将高强度蓝光定点照射，去除牙齿表面及深层所附着的色素，使牙齿回到未经染色前的洁白。其效果可平均一次性提高8个VITA色阶。将高强度蓝光定点照射，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，效果较久有效，仅需短短的30分钟，即可让您拥有一口润白亮泽的牙齿。
它们都适用于一般外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积、槟榔染色)、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等外源性和内源性牙齿颜色难看问题。
那么，冷光和蓝光到底哪个比较好呢?相比较而言，蓝光比冷光色泽更自然，持续时间更较久，适应范围也更宽广。
而且牙博士口腔蓝光采用物理还原原理，对于口腔组织非常，操作过程不接触牙龈，所以完全避免了操作过程中对牙神经的损害，同时对牙齿结构不会造成任何损害。当蓝光结束后，你会惊喜地发现牙齿竟会如此润白亮泽，效果至少可维持5年以上。因此蓝光技术已经被公认为是目前上较为有效及比较的技术。
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