现在，有许许多多的人们，尤其是年轻人特别重视牙齿的健康、亮白。一旦牙齿出现的变色的情况，多数人都会去进行牙齿美白。常熟牙博士可靠的口腔医生介绍，牙齿变色如果是轻度的外源性变色洗牙就可以解决，不过也有很多是需要可靠美白的。目前牙齿美白比较流行的技术是冷光美白，效果比较好。但是在做完冷光美白后，还是有需要的注意护理的。推荐阅读:常熟冷光美白都具有哪些优势
冷光美白术后护理要点：
1、冷光美白后，如果有个别牙齿出现牙龈边缘被漂白的现象，不必特别担心，此现象在24小时内会逐渐恢复自然。有些氟斑牙患者由于牙釉质稀疏，对美白剂不适应，有明显不舒服时，应马上停止治疗。
2、有一些重度四环素牙患者，第一次棱光没把治疗后的效果可能不太明显，但是第二次牙齿美白治疗后，牙齿的美白效果就会相当稳定，只要注意做好日常护理，效果可以维持很长一段时间。
3、冷光美白后一定要有所注意，24小时内避免喝冷热饮，避免牙齿染上有色物质，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，同时避免吸烟。
4、关于饮食，一个星期内较好不要吃有染色的食物，例如麻辣火锅、槟榔等，避免牙齿在冷光美白后洗手色素。
冷光美白术后注意事项：
1、不要忽视美白剂的作用。
2、做冷光牙齿美白并不是相对的，注意措施要到位。
3、做冷光牙齿美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
4、有效果是毫无疑问的。针对不同的患者，效果也不同。但是对于深色牙齿做冷光美白很难达到正常人的白色水平。推荐阅读：张家港做冷光美白大概多少钱
5、治疗结束后可能出现牙齿的敏感情况，如出现较明显不适，可在医生指导下服用止痛药;牙齿敏感情况会在治疗后6~24小时消失。冷光牙齿美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮。
6、进食的指导：冷光美白治疗后24小时内建议选用白色或无色食物;为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，较好一星期内尽量避免食用红酒、可乐、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱，辣椒酱，以及过冷或过热的刺激性食物;避免使用彩条牙膏及有色漱口水;避免抽烟。
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