刚做完冷光美白是什么感觉呢?一吸气可能酸酸的，也可能微疼，照下镜子发现牙齿好炫白。但是有些人美白的效果只能维持几天，有些人能维持一年半载，美白差别为何这么大?除了冷光美白设备和技术的因素以外，刚做完冷光美白后的护理也很重要。尤其是一些容易导致牙齿再次着色的行为暂时不要做，以免影响冷光美白后的长期效果。相关阅读：苏州哪些人的牙齿需要做冷光美白
冷光美白
1、在牙齿冷光美白之后，可多吃一些柠檬，因为它富含维他命C，有利于牙龈和牙周组织的健康，并且还是很好的增白剂，帮助牙齿维持更久的效果。
2、冷光美白后的24小时之内，不能碰有色食物，如咖啡、槟榔、红酒、可乐等深色食物，也不要使用有色牙膏、漱口水之类的，禁止抽烟。
3、冷光美白之内避免吃麻辣火锅、烧烤等强刺激性食物，饮食上保持清谈。日常炒菜时少放胡椒和酱油。相关阅读：冷光美白吗，有没有副作用
4、通常情况下，冷光美白的效果都能维持2年左右，甚至更久，当然这个人们的日常护理是分不开的。平时要注意口腔卫生的护理，早晚刷牙要尽心。
5、对于嗜好烟酒和喝浓茶、咖啡的人群来说，不建议接受冷光美白，因为如果冷光美白还维持这样的习惯，那么牙齿很容易被再次染色。
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