美白牙齿在很多人看来都是非常必要的，因为牙齿发黄发黑的情况，是比较影响个人外在形象的，而且久而久之对于个人身心健康也是不利的，所以有必要去美白牙齿。但是现在美白牙齿的技术比较多，到底哪种方法比较好呢?推荐阅读：哪些人不能做牙齿的冷光美白
几种常用的美白技术解读：
1、洁牙。比较适用于外源性因素引起的牙齿着色，如牙石、烟渍、茶渍、咖啡渍等。洗牙的较主要作用并非美白，而是祛除牙齿上的牙石以及菌斑，让牙齿、牙龈更健康。
2、冷光美白。适用于外源性因素引起的牙黄、轻度四环素牙和氟斑牙。它是利用高科技特殊冷光技术，将有机色素由碳环结构美白至亲水性无色素结构，而达到美白牙齿的效果。该技术可在短短的30分钟内快速洁白变黄、变黑的牙齿。相关阅读：冷光美白和蓝光美白哪个效果好
3、瓷贴面。适用于中重度四环素牙、氟斑牙。它是通过将牙齿朝向外面的那一侧均匀地磨除一层后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，可以准确控制牙齿颜色指标，美容效果较好，耐磨性与牙齿相近。缺点是强度不够。推荐阅读：色素牙可以使用什么方法来美白
4、烤瓷牙。适用于牙齿本身有缺损或没有条件作贴面修整的患者，在美化牙齿的同时还可以保护牙齿。它是在原来的牙齿上带上一个全瓷或者金属的烤瓷冠，从美观和强度来说，都达到了较高的水准，并且不会产生龋齿和变色。
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