怎样才能预防牙病的发生呢

　　现在的生活中不少人都已经习惯了定期的进行洗牙，但是也有很多人都不明白为什么会要定期洗牙。其实牙博士的医生表示洗牙是治疗牙周病的重要措施，因为通过定期的洗牙不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石令牙周组织保持健康还能防治牙周病。而牙齿的疾病是直接关系到我们的全身健康的，那么怎样才能预防牙病的发生呢?

　　那么怎样才能预防牙病的发生呢?

　　首先，要预防或减少全身性疾病，加强营养提高整体健康素质从而增强牙周组织的抗病能力;努力保持口腔清洁卫生并坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。然后，蛋白质是口腔组织生长发育的基础蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此我们应该多食用高蛋白食物如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。其次，就是要定期的进行洗牙了。相关阅读：江阴超声波洁牙效果怎么样

　　为什么我们要定期的洗牙呢?

　　每个人定期洁牙去除牙菌斑，在牙菌斑中有些细菌能发酵口腔中的糖而产酸进而侵蚀牙齿给我们带来很大的麻烦，同时它也是引起牙周病和其他口腔疾病的罪魁。定期洁牙能有效去除牙菌斑洁牙仪器能去除平时刷牙无法牙菌斑，有效防止蛀牙的发生。

　　人们进餐时会在牙齿表面留下食物残渣，单靠刷牙难以彻底清除;有些人对口腔卫生不够重视，使得牙结石、色素等牙垢滋生繁衍形成牙垢。牙垢就可能引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重者可引起牙齿松动、移位、脱落等。综上所述，定期洗牙很有必要。

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