说起洗牙相信很多人都不会陌生，想要做好口腔卫生的话，口腔清洁就是良好的开端，洗牙更是必不可少的，因此洗牙也就越来越受到大家的欢迎，那么多长时间洗牙一次比较好呢?相关阅读：苏州喷砂洗牙效果怎么样
多长时间洗牙一次比较好呢?
洗牙的主要目的就是为了防治口腔疾病，而不单纯只是为了好看。通过洗牙能够减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的可靠治疗。洗牙治疗日益成为很多人口腔护理的常用方法，因为，洗牙不仅能够清除牙结石等细菌物质，而且，洗牙还能做到一定程度上的还原牙齿本色的美白效果。
定期洗牙不仅可使牙齿保持洁净，还能促进牙龈血液循环，口腔清爽;更可以及时了解牙齿的健康状况，因此每年洗牙1～2次是十分必要的。以下人群洗牙时间需要次数多一些：牙龈经常出血的人。牙龈出血除了最少数是由全身性疾病引起的之外，大部分是由牙结石引起的。经常抽烟、喝茶、喝中药的人，这三种东西很容易让牙齿挂垢，形成牙结石。处于青春期的孩子。这个阶段，如果不注意口腔卫生，就容易出现牙龈红肿、充血等症状，一旦在刷牙和咀嚼硬物时造成牙龈出血，就会发生青春期牙龈炎。
洗牙并非一劳永逸的事，一次洗牙并不能解决所有的问题，由于牙菌斑、软垢是不断沉积形成的，需要定期清洁。一般人群每半年左右洗牙一次;牙周疾病较重、口腔卫生习惯不佳、吸烟、刷牙效果不好、刷牙不认真者，3个月洗牙一次;牙周健康且能做到认真有效刷牙者、20岁以下年轻人，则可一年洗牙一次。推荐阅读：超声波洁牙需要注意的事项有哪些
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