整齐的牙齿上如果有着很多的污垢，而再整齐的牙齿也会被污垢所掩盖，所以洗牙是清除牙齿污垢很好的方法，而且洗牙能够预防口腔的疾病。但是如果洗牙后不注意护理的话，牙齿很快会变回洗牙前的样子，洗牙要注意什么事项?
洗牙后有以下注意事项：
1. 由于要通过机械的作用清除牙石，因此在洗牙过程中牙齿可能出现敏感的症状，牙石越重和牙周炎症越明显者，不适症状相对明显。洗牙结束后这种激发性的不适即消失，一般不需采取特殊处理。推荐阅读：张家港洗牙对口腔健康的益处
2. 牙周炎严重时会导致牙齿周围的牙槽骨吸收，进而表现为牙龈退缩、牙根暴露。去除牙石后，牙龈红肿消退，部分被牙石覆盖的牙根面即暴露在口腔中。由于牙根面没有牙釉质，不能有效抵御外界刺激，因此牙周炎症较重者洗牙后可能出现牙齿对冷热酸甜等刺激出现敏感酸痛。这种症状通常是暂时的，一般2-3周左右就会消失。若酸痛症状较重，可使用市面上出售的抗敏感牙膏以利于恢复。推荐阅读：木渎洗牙会损伤牙釉质吗
3. 洗牙对牙齿和牙周组织没有损伤，但由于牙石的存在导致牙龈红肿，因此在洗牙过程中去除龈下牙石可能会有少量牙龈出血，通常会很快止血，认真刷牙左右牙龈即可基本恢复健康。
4. 洗牙后要重视自我的口腔卫生维护，采用正确的方法刷牙每天早晚有效刷牙，配合使用牙线以维护牙周健康。健康的成年人应定期洗牙，每年1到2次。
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