很多人认为洗牙了牙齿就能变白，其实不是这样的。洗牙就是让可靠的牙医替你刷牙，只不过不使用牙刷来牙膏，而是可靠的器械。它可以去除刷牙等其他洁齿的措施不能去除的牙菌斑、牙结石，预防牙病，和美白的牙齿是不一样的。洗牙和美白牙齿一样吗?
洗牙不是牙齿美白
如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面着色，以及牙结石，清洁后牙齿看起来会很洁白。但是不少人还是有认知上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就能变白。其实洗牙根本目的是护齿，而非美白。推荐阅读：洗牙需要花费多长时间
有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。牙石附着得越多，牙釉质破坏就会越厉害，酸痛感就会越强。推荐阅读：超声波洁牙需要注意的事项有哪些
洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。出现牙齿酸痛，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏牙膏，如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查。同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害很明显。
洗牙后暂时少吃深色食物
除了洗完牙不应该吃冷烫食物外，洗完牙1—2周之内也不要吃深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙齿很容易染上颜色。
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