在我们的日常生活中有很多人是不注意保护牙齿的，所以导致了牙齿的问题丛生。常见的牙齿问题有龋齿、牙齿缺损、牙齿变色、牙齿缺失等等，不管是哪一种或多或少都会影响到我们的生活。因此牙博士口腔医生提醒大家提早开始保护牙齿，以免出现牙齿问题后让我们措手不及。接下来我们一些看看哪些好习惯可以帮助我们保护好牙齿?推荐阅读：苏州牙博士洗牙价格表
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日常保护牙齿的六大好习惯
1、保持每天至少两次的正确刷牙，并应用牙线，维护清洁的效果。
2、避免用牙齿开启酒瓶及特硬坚果壳。
3、每天规律饮食，减少频繁进食的几率，可以减少牙齿的咀嚼消耗。
4、避免过冷过热的食物频繁交替食用，不但对牙齿不好，也对胃口造成影响。
5、消除不良咬合习惯;比如避免夜磨牙及白天紧咬牙的不良习惯，这都会对牙齿及关节造成伤害。推荐阅读：苏州去医院洗牙可以刷医保卡吗
6、定期找牙医检查牙齿。比如3个月或半年或一年，避免出现几年不看牙医的情形。
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【口腔医生温馨提示】以上是关于“哪些好习惯可以帮助我们保护好牙齿?”的详细介绍，相信您已经有了一定的了解。如果遇到各类牙齿问题一定要及时的治疗，以免给大家带来更严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问，可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。
