牙结石以说是常见的口腔问题，而且是每个人都会出现的问题。主要是由食物残渣及其它的矿物质钙化后附着在牙齿的表面而形成的。牙结石是口腔的常见的异物，它不仅不断压迫牙龈并且刺激牙周的组织，影响血液循环，造成牙周组织的病菌的感染，还会引起牙龈炎、牙龈萎缩，甚至导致牙周病。
昆山去除牙结石的方法有哪些?
医生表示，对于牙结石的问题，生活中也会有很简单便捷的处理方式，但是更多的是需要大家做好正常的牙齿清洁和护理，养成很良好的生活习惯，下面就来给大家详解去除牙结石的几个方法：
【去除牙结石的方法】
一、坚持正确刷牙。在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候，刷牙是简便和有效的去除牙结石的方法，早晚刷牙，饭后漱口，是预防牙结石沉积的重要措施，不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。推荐阅读：如何去除牙齿上的结石
二、合理饮食。我们应合理营养，粗细搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，不吃零食。推荐阅读：治疗牙结石的价格是多少呢
三、定期洗牙。一般成人每年应该做到1-2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石。洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。
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