牙膏主要的作用就是清洁口腔，是人们刷牙时进行润滑的辅助品，而含氟牙膏，除了具备以上功效外，还具备预防蛀牙的作用。也正是因为含氟牙膏有这个优点，使得厂商在宣传的时候不断夸大其功效性，让广大消费者陷入此类牙膏的误区，本文的主要目的就是从含氟牙膏宣传的几个卖点进行论述说明，让广大消费者通过自己的判断，走出误区，对含氟牙膏有一个正确、清晰的认识。
含氟牙膏误区一：含氟牙膏具有防蛀的作用，每个人都应该使用。这种说法其实具有一定的片面性，其实含氟牙膏并非人人适用。首先，含氟牙膏对于已经发育完全的恒牙，加氟效果很有限，这也是为什么尽管近年多数成年人已经选择使用含氟牙膏，但是龋齿患有率仍居高不下的主要原因;其次，上形成的共识是，任何氟化防龋的方法，都只能用于水源无氟或低氟区，高氟区千万不能使用，很多高氟区的人群由于缺乏这些常识普及，容易受广告误导，而错误地选择含氟牙膏，效果往往适得其反;最后，并不是每一个年龄层的人都可以用含氟牙膏的，比如儿童尤其是3岁以下的小孩就不适用此类牙膏，此类小孩在使用时容易误咽，引发幼儿氟牙症。
含氟牙膏误区二：使用含氟牙膏刷牙是人体摄入氟元素的途径之一。对于这种说法，我们首先应该对氟有一个基本的认识。氟本身是一种有毒物质，当然，少量或者适量摄入氟对身体本身是没有任何损害的，但是我们对于人体摄入氟元素的定量是很难去控制的，如果长期过量使用含氟牙膏，使人体摄入过量的氟元素，不仅对牙齿不利，而且还有可能导致氟中毒，更严重的可能引发氟斑牙、氟骨症。
含氟牙膏误区三：氟化钙牙膏不但含氟，还让人体“加钙”。现在市场出现了一种氟化钙配方的牙膏，其较大的卖点就是让人体“加钙”。实际上，常识告诉我们，当氟离子和钙离子在一起的时候是会发生化学反应形成氟化钙，这样氟就不能以离子的形式存在，氟能防止牙齿蛀牙主要是氟能够以一种游离的状态存在，如果氟形成了氟化物，那含氟牙膏防蛀还有什么意义?另外人体缺钙是不会在牙齿上表现出来的，因此补钙对牙齿钙缺失也没有治疗意义。
每个人都应该根据自己的实际情况选择适合自己的牙膏，无论是便宜的牙膏，还是价格昂贵的牙膏，只要能起到清洁牙齿和口腔的作用，都可以成为我们的选择，因为牙膏较重要的作用就在于此。至于含氟牙膏能起到预防蛀牙的功效，我相信市场上也不单单只有含氟才能防蛀，牙齿黄金本身并没有含氟，但对终止蛀牙的效果却是立竿见影。孰优孰劣，相信聪明的消费者心中，自有一个准确的判断。
