快速美白牙齿小妙招?拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。苏州牙博士口腔医生表示，要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，在生活中还有一些小妙招可以美白牙齿，以下是医生介绍一些方法供大家参考。
1、饭后一杯铁观音
2、每半年洗一次牙
烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。医生发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。
3、温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。
4、每月换一款牙膏
一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏比较好选一个月用量的。
5、多吃Vc类护齿食物
如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天需要吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
以上就是快速美白牙齿小妙招的介绍，牙博士医生提醒牙齿染色较为严重的要到医院去进行牙齿美白。苏州牙博士口腔采用的美国Beyond蓝光美白针对常见的中轻度四环素牙、烟斑牙、茶渍牙、可乐牙等色素牙，给予的、不需麻醉的治疗，15分钟就能呈现美白效果，30分钟后便能还原牙齿美白，让牙齿立刻“亮”起来。
温馨提示：如果您对快速美白牙齿小妙招还有什么疑问，可在线客服牙博士医生或拨打美牙热线：4006-711-660，与医生进行交流。
