现代生活中，很多男性都保持有长期吸烟的习惯。对于吸烟大家都知道比较影响人的身体健康，另外长期吸烟如果没有保持良好的清洁习惯可能会形成烟渍牙。烟渍牙对人较明显的影响就是外在形象，而且很多经常吸烟的人还有口臭的问题，试问这样的一种状态会不会影响你的工作、生活呢?当然会产生影响。那么面对烟渍牙应该怎么处理呢?江阴牙博士可靠的口腔医生表示，通常烟渍牙是需要美白的，一般的洗牙已经没有什么效果了。推荐阅读：怎么才能让牙齿快速变白
烟渍牙美白可以维持多久呢?
时下流行的牙齿美白方式有：冷光美白，情况比较严重可以使用瓷贴面，不过瓷贴面比较适合前牙美白。江阴牙博士可靠的口腔医生指出，牙齿美白其实不能单靠技术去完成，效果维持的时间还需要个人养成良好的护理习惯，这样才能使效果更较久。
一般来说在牙齿美白后可以保持5年左右，但是每个人的保持时间也都不尽相同，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关。
1、注意保持牙齿清洁：牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，你可以在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
2、注意日常的饮食：牙齿美白后，要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以你更要注意不要吸烟。推荐阅读:张家港牙齿黄黑做冷光美白的优势
3、定期要到医院复诊：也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更较久，较好定期进行洗牙。
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