现代生活中，很多男性都保持有长期吸烟的习惯。对于吸烟大家都知道比较影响人的身体健康，另外长期吸烟如果没有保持良好的清洁习惯可能会形成烟渍牙。烟渍牙对人较明显的影响就是外在形象，而且很多经常吸烟的人还有口臭的问题，试问这样的一种状态会不会影响你的工作、生活呢?当然会产生影响。那么面对烟渍牙应该怎么处理呢?江阴牙博士可靠的口腔医生表示，通常烟渍牙是需要的，一般的洗牙已经没有什么效果了。推荐阅读：怎么才能让牙齿快速变白
烟渍牙可以维持多久呢?
时下流行的方式有：冷光，情况比较严重可以使用瓷贴面，不过瓷贴面比较适合前牙。江阴牙博士可靠的口腔医生指出，其实不能单靠技术去完成，效果维持的时间还需要个人养成良好的护理习惯，这样才能使效果更较久。
一般来说在后可以保持5年左右，但是每个人的保持时间也都不尽相同，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关。
1、注意保持牙齿清洁：牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，你可以在医生的指导下进一步使用缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
2、注意日常的饮食：后，要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以你更要注意不要吸烟。推荐阅读:张家港牙齿黄黑做冷光的优势
3、定期要到医院复诊：也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使疗效更较久，较好定期进行洗牙。
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