现如今牙齿美白方法众多，我们可以用一些家庭小妙招来美白牙齿，也可以通过可靠的牙齿美白方法来美白，但是对于一些家庭美白牙齿的方法并不是适用所有人的，所以想做家庭美白牙齿的朋友应先咨询可靠的牙齿美白医师以确保。
牙齿美白方法
牙齿不白是许多爱美人士致命的一点，因为牙齿不白而一直为众人所“关注”，相信这种待遇是谁都不想拥有的，那么牙齿不白应该如何美白?牙齿美白的方法又有哪些呢?推荐阅读：吸烟导致牙黄怎么办
牙齿美白方法主要分为家用的美白方法与可靠的美白方法，下面就让我们一起来了解一下。
一、家用牙齿美白方法
1、家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟然后吐掉、刷牙。频率：大约2个月左右做一次，就好了。 否则对牙齿不利，可以除口臭。
2、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
二、可靠口腔医院牙齿美白方法
现在较受欢迎也比较的可靠牙齿美白方法当属蓝光美白，蓝光美白完全亲和性作用，是目前较受人们青睐的一种牙齿美白方法，蓝光美白摒弃了传统牙齿美白，如冷光美白、激光美白、漂白牙齿等方法的缺点，让牙齿美白完全在舒心中进行。
蓝光美白，其效果可提高5~15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织。更多阅读：牙齿做有效白后可否抽烟喝茶
牙齿美白主要是为了解决我们牙齿着色的问题，另外，日常生活中也应懂得牙齿的清洁护理，以免再次染色。
