生活中常常会出现牙龈出血的症状，不论是因为刷牙还是吃东西的时候，出现牙龈出血总是让人觉得不舒服的。而且很多时候牙龈出血都会给患者带来些麻烦，比如说不敢正常的进食或者是对自己的身体健康状态产生疑惑等等，可以说是一个不小的心理负担。
对此昆山牙博士口腔的医生解释说牙龈出血是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸刷牙或咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至会自发性出血。那么牙龈出血的原因是什么?相关阅读：牙龈经常性出血怎么办？
原因一：压力
很多牙医认为在近期突然压力倍增的话，那么就很容易在刷牙的时候出现牙龈出血的症状了。所以我们一直在建议人有时候一定要放松压力，摆正心态才好。然后就是要到正规的口腔医院做一次洗牙的工作。
原因二：刷牙的方法错误
不正确的刷牙也是牙龈出血的原因之一。所以说正确的刷牙方法和较贴近人体的牙刷很重要。一般正确的刷牙方法是：将竖刷法和横刷法相结合。
原因三：疾病因素
牙龈出血的原因并不一定全是牙龈炎，要知道有些全身性的疾病也会导致牙龈出血。因此如果发现自己的牙龈出血是怎么都止不了，或者是皮肤时常出现一些青紫色的斑点，而脸色又是蜡黄的。那就一定是全身性的疾病了。
原因四：缺乏维生素C
在同样的条件下长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。
原因五：牙周病
牙龈出血还有可能是因为牙周炎的原因。有些病人在刷牙，吃东西的时候有流血的现象发生。有可能这就是牙周病了。一旦患上了牙周病，那么一般的消炎药，止血药，维生素等都没有了作用。需要去医院做治疗才行。推荐阅读：夏季牙周炎预防小妙招
牙博士医生提醒：
对于牙龈出血还是要对症治疗，而这其中以牙周病引起的较多，而这一般都是因为牙结石而引起的，所以想要治疗在消炎后可以直接进行洗牙，清除牙结石等刺激牙龈的污物，恢复牙齿与口腔的感觉与健康。
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