想必大家对牙龈炎一定都不是很陌生，牙龈炎是我们日常生活中比较常见的一种口腔疾病，造成牙龈炎出现的原因有很多，主要还是因为我们自己平时没有做好口腔卫生的缘故，这才导致我们口腔内堆积了大量的牙菌斑，并且不断滋生细菌，要知道这细菌可是引起口腔疾病的元凶，由于细菌不断刺激牙龈组织这才导致牙龈炎的出现，牙龈炎不及时治疗的话对我们的危害会越来越多，很有可能会继发牙周炎的出现，那么，得了牙龈炎该怎么办呢?相关阅读：苏州吴江牙龈炎会造成什么后果
得了牙龈炎该怎么办呢?
1、牙龈炎发病的主要原因就是牙菌斑，所以我们一定要及时清除牙菌斑，这样就可以达到很好的效果。如果症状比较轻的话，只要清除牙石，控制菌斑就可以了。
2、为了防止炎症加重，我们要每天早起漱口，吃过饭后也要漱口，而且较好是用生理盐水进行漱口，漱口时要反复冲击牙缝，和有食物残渣的地方。相关阅读：苏州牙龈出血的常见人群
3、出现牙龈炎后在刷牙时也要注意，口腔内的每个部位都要刷到，而且每个部位都要坚持刷数十次，这样才能彻底清除菌斑和残留物。
对于牙周病的治疗，其基础治疗阶段的目的在于选用牙周病常规的治疗方法，清除或控制临床炎症和致病因素，包括口腔自洁、拔除不利修复的牙，龈上洁治、龈下刮治以清除菌斑、牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。
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