在所有的口腔疾病中，牙周炎在人们的眼中是较可怕的。其实牙周炎并不可否，我们只要学会去预防它，那么牙周炎就不会找上你。下面讲讲牙周炎的预防。相关阅读：常熟牙周炎发生的原因是什么
如何预防牙周炎?
1.茶水漱口
在饭后可以使用适量的茶水进行漱口，让茶水能够冲刷到我们的牙齿和舌头两边。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，并且还可以增强牙齿的抗酸防腐能力。
2.学会正确刷牙
在正确刷牙的基础上，每天至少刷牙两次，每次不少于3分钟，牙刷尽量选用小头软毛的，这样更利于保护牙齿，同时养成饭后漱口的好习惯。相关阅读：园区湖东青少年牙周炎的预防和护理
3.饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
牙博士防治牙周炎：
一般牙周炎的发病就要是因为一些局部刺激的存在，因此在预防方面定期做好洗牙就可以。
【口腔医生温馨提示】如果遇到各类牙齿问题一定要及时的治疗，以免给大家带来更严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问，可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。
