现代人的生活水平越来越好，与之而来的口腔疾病也变得越来越多，日常生活中比较常见的一种口腔疾病便是牙周炎，这是一种破坏性非常高的疾病，出现之后对我们的牙齿健康危害非常大，所以建议大家平时尽量做好牙周炎的预防工作比较好。那么，牙周炎该怎么去预防呢?相关阅读：牙博士教你如何自我检测牙周炎
牙周炎该怎么去预防呢?
1、定期进行口腔保健检查
有条件的话，要维护儿童每半年一次，成人每年一次，到口腔医院进行口腔及牙齿健康检查，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。
2、饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。相关阅读：牙周炎有什么好的治疗方法
3、注意牙周炎信号
密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。
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