有过牙周炎的人都知道，一旦患上牙周炎之后将会给我们的口腔健康造成很大的危害，除了引起牙龈出血的症状之外，还会导致牙齿松动甚至牙齿缺失的现象发生。因此对待牙周炎这种口腔疾病，我们还是提早预防比较好。下面牙博士的医生将为我们介绍几个预防牙周炎的方法。相关阅读：得了牙周炎口腔容易出哪些问题
预防牙周炎的方法有哪些?
1、良好的生活习惯，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，综合起来，能够有效预防或防止牙周病。
2、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。相关阅读：怎么才能确定自己是患上了牙周炎
3、注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
4、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要维护儿童每半年一次，成年人每年一次，到厦门登特口腔进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。
治疗牙周病就来牙博士口腔
牙博士口腔是一家正规可靠的牙科医院，拥有一支技术精湛、经验丰富的医生团队，配备了各种先进的医疗设备以及舒心的就诊环境，目前在苏州姑苏、园区、新区、吴中、吴江等地都开设了机构，在不久的将来还将在相城、太仓开设机构，届时欢迎各位有牙齿问题的患者前来就诊。
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