嘉兴市民牙周袋形成应该如何预防？

　　牙周炎的症状之一就是牙周袋形成，而对于牙周袋形成的有效预防措施很多人其实并不清楚，今天，针对这个问题我们一起来听听看嘉兴牙博士口腔医生的建议。

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　　对于牙周袋形成的有效预防措施，嘉兴牙博士口腔医生有以下建议：

　　1、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。

　　2、密切注意牙周疾病的早期信号，如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，牙周炎的早期症状之一就是牙龈出血等。

　　3、有效提高牙齿及口腔的免疫能力，可及早清除龈下牙石，通过给牙龈输送营养，有效恢复、激活牙龈口腔的免疫机能，将牙周病扼杀在萌芽状态。

　　4、养成健康的饮食习惯，注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

　　5、定期进行口腔检查，建议每半年左右到正规医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。

　　牙博士洗牙技术介绍

　　EMS· 瑞士口腔洁治【价格详情】是牙博士医院所引进的一种新的洗牙技术，不仅彻底打破了传统洁牙的弊端，也能够快速去除牙垢、牙结石，让牙齿恢复健康，从而有效的避免因为牙结石而导致牙龈出血、牙周炎、口臭、牙齿松动等口腔疾病。

　　而且，此技术在整个治疗过程，副作用小，对周围的牙齿、牙釉质无损伤，对牙龈刺激小，日后也基本上不会出现后遗症。

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