满打满算我们2024年的农历春节仅有10天的时间了，我相信大部分的朋友们都是一样的，已经迫切的想要放假想要回家想要团聚了。相关阅读：牙博士口腔预约电话是多少呢?[官网]来说明
现在的大家，在过年过节的时候都是充满了满满的仪式感，那么在这里想要告诉大家的是，过节的仪式感里面也应该包括一个健康的状态。口腔健康，也是健康的重要组成部分，那么如何护理口腔，我们可以这么做。
距离假期还有一周有余建议洗洗牙
现在距离春节的假期还有一段时间，建议节前可以先洗个牙，让我们的牙齿保持一个健康干净的状态。关于洗牙，其实它的好处非常多：
清洁牙齿
消除牙垢牙结石的局部刺激
预防牙齿疾病
及时的发现牙齿问题
所以在节前洗个牙是非常正确的选择哦。
那么如果感觉自己时间紧张怎么护理牙齿
1、从节前开始，牙齿的护理肯定每天都要做，基础的比如要保持正确的刷牙习惯。
2、可以提前备一些牙线、漱口水等等。
关于牙齿是我们长期要做的一件事，其实也并不是节前需要注意，是我们长期需要注意牙齿的健康、卫生、定期洗牙、定期检查，然后发现问题一定要注意及时的就诊检查。
今天的说明希望可以帮助到大家哦。
口腔健康让我们一起努力吧
牙博士，2010年成立，经过两年多的蓄势于2012年湖西机构正式开业，那么从此牙博士口腔开启了为大家口腔健康服务的历程，口腔健康，牙博士口腔想要和大家一起努力。