在日常生活中，牙齿松动可谓是一种病非常常见的牙齿症状，其可导致直接到了个人的口腔健康，所以在平日里一旦发现自己有牙齿松动现象的时候就需要及时的去医院进行针对性的治疗，而为了能够有效降低牙齿松动现象的发生，我们应该在平时就需要做好预防工作，那么相城牙齿松动怎么预防?相关阅读：苏州吴中区牙齿松动怎么办
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相城牙齿松动怎么预防?
1、注意饮食营养：
多吃蔬菜和水果，补充维生素及钙质，增强体质和骨质，能有效预防牙齿松动。
2、合理使用牙齿：
杜绝用牙齿开酒瓶盖等一些会损伤牙齿的习惯，少用牙齿咀嚼一些过硬的食物如冰块、骨头等。
3、有夜磨牙习惯的要及时治疗：
防止牙齿因为夜磨牙导致用力过度受损。
4、保持良好的口腔清洁习惯：
积极预防和治疗口腔疾病，防止因为牙周病的侵袭导致牙齿松动。推荐阅读：吴中牙齿松动如何预防的
牙博士口腔温馨提醒：
事实上关于导致牙齿松动现象的原因，特别是中老年人主要还是由于牙龈的营养不良，进而导致其牙龈萎缩的症状出现，还有一些人则是由于平时受到外力撞击而导致的，所以在平日里预防工作还是很重要的。
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