当今的人们处在一个快节奏的生活中，因此常常为了节约时间，使牙齿清洁得不彻底，久而久之 ，造成了牙结石。如果牙结石不及时清除会导致程度不轻的慢性牙龈炎或其他口腔疾病。那么相城牙结石怎么清除?
牙结石也会有危害?
牙垢与牙石产生了大量菌斑及细菌产物直接刺激牙龈，多见有牙龈出血、牙龈发痒、红肿糜烂、口臭、牙龈病等，更是造成牙周病的一个重要病因，病变继续加重可累及牙周膜和牙槽骨，进而使牙周萎缩、牙根暴露、牙齿怕冷怕热敏感症，并发展成牙周炎、牙周溢脓、牙齿松动等等，甚至使牙齿自然脱落和破坏了咀嚼功能，直接损坏了身体健康。
牙结石怎么治：
1、洗牙：洗牙需要牙医的可靠洗牙设备，现在市区、城区都会有可靠的牙医以及洗牙设备，需要注意的是找到一家正规的牙科医院。相关阅读：牙结石不清理会有危害吗
2、日常护理：饭后及时漱口，可使用医用漱口水或者自己调配的淡盐水;叩齿，让上下牙齿互相叩击;牙龈按摩，切记不要按摩到牙齿而是按摩牙龈，要轻要柔。
3、药物医治：牙结石一般都伴有牙龈炎，洗牙后正是治疗牙龈炎的绝好时机。相关阅读：苏州喷砂洗牙效果怎么样
4、饮食习惯：不要经常食用过烫、过冷的食物，吃饭不要过快，细嚼慢咽，充分利用唾液来消化食物，保持牙齿与食物之间的润滑，有效缓解食物糖分与牙齿的粘附程度。尽量少吃夜宵。
5、刷牙方式：注意牙齿内侧、牙齿缝隙、牙龈与牙齿相连部分、舌头表面，横着牙刷上下刷是满足不了以上位置的。
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