我们的口腔并不是一个完全干净的环境，也不是一个无菌环境，各种各样的细菌存在于口腔所以需要我们尽力清洁护理才能维护我们的口腔健康。而对于不少人来说牙菌斑都是造成各种牙病的一个主要的原因，所以对于牙菌斑的治疗是不能放松的，那么可以用来清除牙菌斑的方法有哪些?相关阅读：如何检查是否有牙菌斑
那么可以用来清除牙菌斑的方法有哪些?
1、选用正确的刷牙方式刷牙
刷牙是清除牙菌斑的常用方式也是主要的一种方法。刷牙可以去除牙齿表面的大量牙菌斑。因此掌握正确的刷牙方式是非常重要的。
2、用牙线去除牙菌斑
虽然刷牙可以去口腔中的大量牙菌斑但是临牙间的空隙出牙刷是不能清除到的，因此需要使用辅助用品进行牙菌斑的清楚。牙线就是其中之一牙线能够彻底的清楚临牙间的牙菌斑。
3、选用漱口液减少牙菌斑
漱口是去除牙菌斑的另一种方式它可以利用液体在口腔中流动的冲击力来冲刷口腔中的食物残留，减少牙菌斑的形成，但不能去除已经形成的牙菌斑。推荐阅读：小孩子有牙菌斑怎么去除
4、洗牙可以彻底的去除牙菌斑
在口腔医疗机构进行洗牙可以有效的去除牙齿上的附着物，牙菌斑可以通过洗牙彻底离开牙齿，正常人一般每半年或一年需要进行一次洗牙。
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