日常生活对牙齿清洁的不到位，很容易产生各种牙病，其中牙菌斑就是威胁牙齿健康的重要疾病之一，较常见到的症状就是刷牙时出血的现象。那么，牙菌斑怎么去除好?
牙菌斑较常见于牙齿表面及牙龈沟上，呈黏黏的糊状物，它是细菌在牙齿或口腔其他硬组织上的堆聚。肉眼不易看出，通常借助牙菌斑染色剂在牙齿和牙龈上染色，然后让病人漱口，其漱不掉的染色部分就是牙菌斑所存在的位置。牙菌斑中的细菌与口腔中的单个细菌不同，凭借牙菌斑这层独特的膜的结构，各种细菌紧紧地附着在牙齿表面，不能被水冲掉或漱掉，很难清除。推荐阅读：如何检查是否有牙菌斑
一、牙线
牙线是较常推荐使用的清除牙与牙之间的菌斑的方法，效果很好，适用于大多数人。但对于牙龈退缩严重，且牙根面呈凹陷外形的人不适用，这类患者应用间隙刷清洁牙与牙之间。推荐阅读：小孩子有牙菌斑怎么去除
二、超声波洁牙
超声波洁牙利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面3mm的位置喷射以达到清洁效果，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿自然光泽。超声波洁牙的生物海盐具有杀菌消炎作用，能见效率消除症，抛光后牙面不易附着牙菌斑和色素，是目前去除色素、菌斑的好方法。
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