牙菌斑怎么去

　　牙菌斑怎么去?牙菌斑主要分布在人们的牙龈以及牙周袋内部的跟面上，如果不及时去除牙菌斑的话，当人体的抵抗力下降时，这些对人体健康有害的牙菌斑会通过血液循环引发其他器官感染。那么，牙菌斑怎么去呢?牙博士口腔医生为您详细解答。

　　相对来说，牙菌斑其实是一种细菌粘膜性较强的胶样物质，粘附于口腔内的牙齿表面，而且它的生长方面繁殖比较快，所以是较易引起龋齿和牙周病的因素。那么下面是关于去掉牙菌斑的方法：

　　1、牙线

　　牙菌斑怎么去?其实单纯地使用刷牙方法是不能有效除掉牙齿表面的牙菌斑，即需用到其他辅助的牙线，因牙线能有效清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和龋齿。

　　2、刷牙

　　牙菌斑怎么去?刷牙是清除牙菌斑的简单措施，也是较不可少的一种方法，刷牙得当可以使牙齿表面的大量牙菌斑减少。因此，我们需要养成早晚刷牙的良好习惯。

　　3、牙签

　　牙菌斑怎么去?由于牙龈萎缩，致使牙与牙之间出现间隙时就要借助牙签来帮助清除牙齿邻面的食物、软垢和部分牙菌斑。【推荐阅读】：牙菌斑是什么?

　　4、牙膏

　　牙菌斑怎么去?刷牙时要使用牙膏来摩擦牙面，加强刷牙时清除牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有清爽、减轻口臭的作用，个别药类牙膏能起到一些相应作用。但若有牙病朋友需要去看牙医，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗。推荐文章：长了牙菌斑怎么办

　　5、漱口水

　　牙菌斑怎么去?漱口是清洁口腔的一种简单方法，其是利用液体在口腔内流动的冲击力来清除食物残渣，可漱口不能清除牙菌斑。还需要一些具有抗菌的漱口水来减少牙菌斑的形成，也能减少龋病和牙周疾病的发生，而且需要在医生的指导下使用。推荐阅读：怎样去除牙菌斑