经常吃一些辛辣的食物很容易导致上火，上火的症状也分很多种，例如长痘痘、口腔溃疡及牙龈肿痛。这些上火症状特别折磨人，不过其中牙龈肿痛是可以避免的。牙龈肿痛其实不只是上火引发的，它的深层原因其实是潜藏的牙龈炎。吴江牙龈肿痛怎么办呢?相关阅读——牙龈经常性出血是什么原因导致的
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【牙龈肿痛病因】口腔卫生不良导致菌斑结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。若不及时治疗，牙龈炎可逐渐发展为牙周炎，最终导致全口牙松动及牙丧失。
【牙龈肿痛防治】治疗牙龈炎一般是采用洁牙的方法，清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑减少刺激，矫治食物嵌塞。必要时采用洁治术，俗称洗牙，彻底清除牙石，控制菌斑。相关阅读——长尽头牙牙龈肿痛该怎么办
平日要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈炎的发生。
【牙龈肿痛快速缓解】用3-4厘米芦荟叶去刺洗净后磨成泥，用水稀释4倍，含漱，2小时一次，含漱时，在口中停留数秒，效果更佳。
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