有些朋友会发现自己的牙齿变得越来越长，其实这是牙龈萎缩的表现，牙龈萎缩对口腔健康有很大影响，那么，怎么预防牙龈萎缩呢？
牙龈萎缩 怎么办
牙龈萎缩危害大，牙龈萎缩如果不及时治疗将会导致牙齿松动，同时牙槽骨被吸收，使牙齿根基变浅，牙齿变长，随着骨吸收景象的日趋加剧，牙齿自然也就逐渐脱落了。
因此，有牙龈萎缩要及时治疗，平时也要做好预防牙龈萎缩，怎么预防牙龈萎缩呢？主要有以下几个方面的注意事项：
1、掌握正确的刷牙方法。使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗，及不整确的刷牙方式，都会导致牙龈萎缩。
2、定期的口腔保健。每6到12个月做一次可靠洗牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。
3、不要图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这些不良修复体也是引起牙龈萎缩的主要原因。相关文章：牙龈萎缩如何预防呢
最后，温馨提醒大家，牙齿出现牙龈萎缩的现象，请及时的到正规的口腔医院进行治疗，如果您对以上的内容还有任何不明白的地方，请“在线客服”医生，进行详细的提问，苏州牙博士祝您健康愉快。
