怎样检查自己的刷牙效果

　　苏州牙博士口腔介绍：检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。在牙面附着的牙菌斑较薄，颜色与牙齿相似，肉眼一般不易看见牙菌斑，常用牙菌斑显示剂进行染色，表示牙菌斑存在的部位和数量。

　　这样既可用来作为评价个人口腔卫生的客观质量，也可用来指导个人进行清洁。>>四环素牙治疗方法

　　当后牙的颊侧通过镜子看不清时，可请别人帮助检查，指出自己还有哪些部位没有刷干净。这样，经过多次反复检查，自己也可总结经验，摸出规律，哪些部位经常不易刷干净，就可指导自己今后加强某些部位的刷牙。最近还有一种新型溶液显示剂，经涂擦、漱口后，能辨别出是初期牙菌斑或是成熟的牙菌斑，前者显红色，后者则显蓝色。>>牙结石怎么去除