牙齿是我们身体的重要部份，牙齿如果得了牙病，那么吃东西时候我们就会有咬不动食物的无力感，而食物要是不能够嚼碎的话，就会让我们肠胃的负担加重，整个身体健康都会受到影响。而且，牙齿得了牙病不治疗的话还会导致牙齿掉落，真的是坏处有很多，那么，怎么预防我们患得牙齿疾病?相关阅读：一年应该做几次牙齿检查
牙博士口腔医生指出：对于口腔牙病来说，较关键的还是要及时治疗，当然，除此之外，对于牙齿牙病的预防措施也是相当重要的，要想彻底远离牙病的烦恼，您需要做到以下几点：
怎样防范牙齿出现牙病呢
1、多刷牙不如细刷牙：一天中进行一次彻底的口内清洁，比胡乱刷几次牙都要好。要想拥有健康洁白的牙齿其实每天只需要花上三分钟时间就可以了，但是往往很多朋友连一分钟都坚持不到就刷完牙了，刷牙的时候可以试着放一首歌，歌曲完了牙就刷好了。
2、刷牙要轻不要粗鲁：刷牙时候心理千万不要想着讨厌的人，否则不由自主手劲就重了，粗鲁的刷牙会使我们牙齿的珐琅质受到破坏，让牙齿与牙龈之间出现缝隙，这不就是自找麻烦嘛，所以说刷牙一定要心态平和轻柔进行。
3、使用牙线别找借口：牙线是可以帮助我们将牙缝里面那些躲藏的残渣清理掉的，千万不要偷懒为自己找借口，对于口腔问题您今天找了理由偷懒，明天或许牙病就来问候你了。
【医生提示】除了上述内容外，建议您比较好一月更换一次牙刷，不要让您的牙刷毛全部外翻了还舍不得更换，而且比较好是每隔半年去医院进行一次洁牙，洁牙是现在比较好的爱牙手段了。
为了我们的身体健康，我们要及时的去保护治疗我们的口腔问题，牙齿虽小，却对我们的用处很大，若您还有什么相关的问题可以咨询我们的在线口腔医生，我们竭诚为您服务，给您牙齿比较好的保护。
